Opis

Celem programu „Dziewczynko, Wstań” jest odzyskanie wewnętrznej mocy, ale też pozwolenie sobie na delikatność i oddech.

Program łączy w sobie coaching online, nature i relax coaching oraz taniec.

To proces, w którym:

• uczysz się stawiać granice,

• rozpoznajesz własne wartości i potrzeby

• budujesz nowe poczucie bezpieczeństwa,

• odzyskujesz kontakt ze swoim ciałem poprzez taniec i sesje w terenie

• odnajdujesz spokój i wiarę w siebie.

Sesja online: 50 minut

Terapia tańcem: 50 minut

Sesja w terenie: 90 minut

Dziewczynko, mówię Ci, wstań! Odzyskamy Cię!